Ansvarlig Gambling
Introduksjon
Gambling skal være underholdning og moro, ikke en måte å tjene penger på. Det er viktig å huske at casino og spill alltid har et huskronor-fordel for operatøren. Bare gamble med penger du har råd til å miste, og se det som en kostnad for underholdning – akkurat som en kinotur eller konsert.
Aldersverifisering
Gambling er kun tillatt for personer som er 18 år eller eldre i Norge. Du må være fyllt 18 år for å åpne konto og spille på våre casinoer. Vi gjennomfører alderverifisering for alle nye medlemmer.
Du er ansvarlig for å sikre at du oppfyller alle lovkrav i din jurisdiksjon før du gambler.
Varselsign på Problemgambling
Vær klar over følgende varselsign som kan indikere problemgambling:
- Å bruke mer tid og penger på gambling enn planlagt
- Jage tap ved å gamble mer for å få pengene tilbake
- Skjule gambling eller være usann om hvor mye du gambler
- Neglisjere familie, arbeid eller skole på grunn av gambling
- Låne penger eller bruke sparepenger for å gamble
- Bli irritabel eller aggressiv når du prøver å redusere gambling
- Bruke gambling som måte å unnslippe problemer eller negative følelser
- Føle behov for å gamble større beløp for å få samme spenning
Hvis du gjenkjenner noen av disse tegnene hos deg selv, søk hjelp umiddelbart.
Verktøy for Selvhjelp
De fleste moderne casinoer tilbyr verktøy for ansvarlig gambling:
- Innskuddsbegrensninger: Sett en grense for hvor mye du kan sette inn per dag, uke eller måned
- Tapsbegrensninger: Sett en maksimal grense for hvor mye du er villig til å tape
- Reality Checks: Få påminnelser om hvor lenge du har spilt
- Tidsgrenser: Sett automatiske pauser eller grenser for hvor lenge du kan spille
- Selveksklusjon: Blokkér deg selv fra å få tilgang til din konto for en viss periode
- Selvtestning: Bruk anerkjente spørreskjemaer for å vurdere ditt gamblingmønster
Organisasjoner for Hjelp og Støtte
Hvis du eller noen du kjenner sliter med gamblingproblemer, er det viktig å søke profesjonell hjelp. Her er organisasjoner som tilbyr kostnadsfri rådgivning og støtte:
Norge
- Hjelpelinjen for pengespill: Kostnadsfri tjeneste for personer med gamblingproblemer
Telefon: 116 123 (koster 1 krone fra fasttelefon, 2 kroner fra mobil)
Nettside: www.hjelpelinjen.no - Rustelefonen: Telefontjeneste for spørsmål om rusmidler og avhengighet
Telefon: 22 59 55 50 - Lotteritilsynet: Norsk myndighet som regulerer gambling
Nettside: www.lotteritilsynet.no
Internasjonale Organisasjoner
- GamCare (Storbritannia): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Storbritannia): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australia): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Trenger du Hjelp?
Hvis du eller noen du kjenner sliter med gamblingproblemer, søk hjelp i dag. Det er ingen skam i å be om hjelp, og det finnes ressurser tilgjengelig.
Kontakt Hjelpelinjen for pengespill på 116 123 eller besøk www.hjelpelinjen.no for gratis og konfidensielle samtaler.
Gambling skal være moro – ikke et problem. Gamble ansvarlig.